Exercícios de Liberação de Estresse (TRE)

Exercícios de Liberação de Estresse (TRE)

São práticas de autoconhecimento para ajudar na superação de processos pós-traumáticos e acúmulos de tensões no corpo. Essa prática ajuda a aumentar a qualidade de vida e favorece o desenvolvimento de caminhos para o crescimento próprio.