A terapia Gestalt, em alemão “da forma” ou “representação”, foca nos temas da percepção e da experiência. Desenvolvida no início do século XX na Alemanha, Gestalt é uma abordagem psicoterapêutica centrada no cliente.

Trata a pessoa considerando o seu contexto, trabalha o contato e reconhecimento dos seus sentimentos e sensações, promovendo uma integração entre os pensamentos e tudo o que o corpo sinaliza e faz.

Mostra-se eficiente em pessoas com dificuldades como ansiedade, depressão, baixa autoestima, problemas de relacionamento e mesmo físicos, como dores de cabeça, colite ulcerativa, entre outros.